Sexta-feira, 19 de Novembro De 2010

menu do dia 18 de novembro

P.a- torrada sem manteiga, com cafe mokambo

a- sardinha assada com uma batata

l - sande com fiambre de peru

j- sopa, com carne de vitela grelhada

 

Hoje como tive de folga nao comi tantas veses, e nem a hora certa.

Com a autorizaçao da dra. agora deixo a aveia e como uma fatia de pao. e ao almoço troco os legumes pela sopa de legumes sem batata, nem cenoura e nem abobora.

E ao jantar acompanho a sopa com carne ou peixe.

publicado por adietadafifo às 15:05
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menu do dia 17 de novembro

P.a - Cha de cavalinha, iogurte com aveia e uma maça

L.iogurte liquido

A- sopa de legumes ,arroz e lombo de porco assado

l-laranja

l-sande de fiambre de peru .

j-sopa e frango assado

 

 

publicado por adietadafifo às 15:00
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